Stretch Mark : Bisa Dicegah, Bisa Diusir

Stretch Mark atau di dunia medis disebut sebagai striae, adalah gejala yang muncul akibat kulit meregang dalam waktu yang singkat. Biasanya terjadi pada orang yang mengalami kegemukan, tapi paling sering terjadi pada ibu hamil.

Stretch Mark muncul ditandai dengan adanya guratan atau garis kemerahan pada permukaan kulit akibat peregangan kulit sehingga kulit kehilangan elastisitasnya. Guratan ini umumnya muncul pada bagian payudara, paha, pantat, dinding perut dan lengan bagian luar dan dalam.

Cara Mencegah
Stretch Mark bisa dicegah sedari awal dengan cara sebagai berikut:

1. Oleskan minyak tumbuhan
Minyak tumbuhan yang bisa digunakan untuk mencegah munculnya stretch mark adalah minyak zaitun dan atau minyak cendana. Oleskan pada bagian tubuh yang rentan stretch mark dua kali sehari pada pagi hari dan sore hari

2. Olah raga teratur
Olahraga teratur seperti jalan kaki atau berenang akan memperkuat otot perut dan melancarkan peredaran darah di perut

3. Jalani hidup sehat dengan pola makan seimbang

Cara Mengusir
Kalo stretch mark terlanjur muncul, coba pakai cara berikut untuk mengusirnya.

1. Siapkan ampas kopi bubuk hitam secukupnya, lalu gosokkan pada bagian tubuh yang mengalami stretch mark

2. Pijat perlahan selama 5 menit

3. Bungkus pada bagian yang sudah digosok dengan plastic wrap, biarkan 15 menit sampai mengering

4. Bersihkan bubuk kopi, lalu basuh dengan handuk hangat

Lakukan treatment ini 2 kali seminggu untuk hasil maksimal

Sumber : Tabloid Mom & Kiddie

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Menjawab Pertanyaan Balita

Gambar
Bunda suka gelagapan kalau si kecil nanya ini itu? Jangan khawatir bunda, berikut ini ada bocoran utk menjawabnya..^^ Dikutip dari www.AyahBunda.co.id, berikut daftar pertanyaan anak balita yang berhasil membuat para orangtua terdiam. 1.  Kenapa aku tidak boleh  makan permen  karet?   Beli permen karet dan tunjukkan bentuk dan tekturnya, sebelum beri penjelasan mengenai bahaya permen karet. Tarik permen karet sampai panjang dan ikatkan pada jari Anda. Setelah itu, katakan permen karet berbeda dengan permen lain, karena bila tertelan dapat membelit isi perutnya sehingga sakit perut. Permen karet tidak bisa digigit, harus dikunyah dan rasanya yang sangat manis dapat merusak giginya. Jelaskan bahwa gigi tidak boleh makan atau minum yang terlalu manis. 2.  Kenapa ibu harus bekerja?   Jelaskan bahwa Anda harus membantu Ayah bekerja agar bisa mengumpulkan uang. Jika hanya Ayah yang bekerja, ...
Baca selengkapnya

Beras Sebagai Pengering Handphone

Gambar
Frens, pernah gak sih mengalami handphone kecemplung dalam air atau basah karena kehujanan? Atau disiram air oleh balita kita, misalnya?..hihihi.. Jangan bete dulu ya kalo nasib hape anda lagi apes kayak gitu..Lebih baik segera lakukan pertolongan pertama pada si hape. Menurut info dari sebuah tabloid, ada hal sederhana yang dapat segera anda lakukan bila hape anda basah luar dalam dan katanya dijamin gak beresiko merusak. Caranya, yang pertama adalah tentu saja, segera matikan handphone, lalu lepaskan baterai dan kartu SIM-nya. Ambil beras sebanyak kira-kira satu baskom kecil, lalu benamka handphone anda ke dalamnya. Biarkan beberapa jam hingga handphone kering, lalu pasang kembali baterai dan coba hidupkan handphone anda. Insyaalloh dapat membantu. Dikatakan dalam artikel tersebut bahwa beras di sini berfungsi sebagai semacam silica gel yang akan menyedot dan menyerap kelembaban. Justru jika anda mengeringkan handphone anda dengan cara menjemur di bawah sinar matahari, dikhawatirkan ...
Baca selengkapnya

Stop Bohong Saat Meninggalkan Anak

1. Berbohong Banyak kan, orangtua yang berbohong dengan harapan terbebas dari kerewelan anak sebelum dirinya pergi? Mau ke warung sebentarlah, mau beli cokelat buat anaklah, atau malah mengatakan, "Ibu tidak akan pergi ke mana-mana," padahal kenyataannya tidak begitu. Hal ini bukan hanya tidak menyelesaikan masalah, tapi juga membuat anak tak percaya pada ibu dan lingkungannya. Gawatnya lagi, jika ini terus-menerus dilakukan, saat besar nanti anak bisa meniru berbohong. Ia menganggap itu lumrah dilakukan. 2. Pergi sembunyi-sembunyi Bak seorang ninja, orangtua mengendap-endap, mencari pintu keluar teraman dan tercepat, lalu meninggalkan si kecil tanpa jejak. Kalau perlu, si mbak diminta mengajak si kecil main ke rumah sebelah atau jalan-jalan ke taman. Bereskah? Tentu tidak, karena beberapa saat kemudian, anak akan mencari-cari, di mana gerangan sang ibu yang beberapa saat lalu berada di kamar. Anak pun melampiaskannya dengan menangis. Tindakan ini jelas tidak cerdik dan menyi...
Baca selengkapnya